มกราคม 27, 2023

ดีเจเจ๊แหม่ม เปิดใจ เกือบต ายเพราะทำ IF

เป็นดีเจดังที่หายหน้าออกไปจากวงการ สำหรับ ดีเจเจ๊แหม่ม หรือ วินัย สุขแสวง ที่เริ่มต้นเข้าสู่วงการบันเทิงด้วยการเป็นดีเจวิทยุจากสถานี กรีนเวฟ 106.5 เอฟเอ็ม ตั้งแต่ปี พ.ศ. 2543 – 2555 ก่อนที่จะออกมารับหน้าที่เป็นพิธีกรและ คร่ำหวอดในวงการบันเทิงมานานกว่า 20 ปี

ปัจจุบัน เจ้าตัวได้ผันตัวมาเป็นยูทูบเบอร์ เปิดช่อง ‘DJJMAM‘ ทำรายการไลฟ์สดแนว Talk Show ถึงแม้ว่าช่วงหลังจะไม่ได้เห็นหน้าเห็นตาดีเจเจ๊แหม่มในวงการเหมือนเมื่อก่อน

แต่เจ้าตัวก็ยังคงอัปเดตความเคลื่อนไหวของตัวเอง ผ่านทางอินสตาแกรมให้แฟนๆได้เห็นกันอยู่ตลอด ซึ่งก่อนหน้านี้ก็ทำเอาหลายคนต่างตกใจกันอยู่ไม่น้อย

เมื่อเจ้าตัวดูซูบผอมลงเปลี่ยนไปแทบจำไม่ได้ แต่เจ้าตัวก็ออกมายืนยันว่าไม่มีป่วย เพียงแต่หันมาดูแลตัวเองมากขึ้น

ล่าสุด ดีเจเจ๊แหม่ม ได้ออกมาเผยสาเหตุที่ตัวเองผอมลงจนเกือบตายเพราะทำ IF ในรายการแฉว่า”ใช้ชีวิตแบบคนทำงานเยอะมาก

จากวันหนึ่งกินแบบพายุบุแคม ก็หันมากินตามเทรนด์กินแบบ IF เพราะไม่อยากเป็นคนอ้วนๆอยากหุ่นดี

ซึ่งปกติคนส่วนใหญ่จะกิน 18:6 แต่ตนอยากเอาชนะใจตัวเองเลยกินแบบ 23:1 คือกิน 1 ชั่วโมงหยุด 23 ชั่วโมง

และสาเหตุที่ทำแบบนี้ตอนนั้นไปทำงานที่ต่างจังหวัด ขากลับขับรถมาอยู่ดีๆก็รู้สึกจะวูบ สมองวิ้งแล้วก็ลามมาที่หัวใจบริเวณหน้าอก

เลยไปตรวจก็พบว่าคอเลสเตอรอลสูง ไขมันอุดตันสูง จึงคิดว่าการทำ IF น่าจะดีขึ้นแต่พฤติกรรมการกินของเรามันผิด

เพราะกินทุกอย่างโดยไม่เลือกกินในชั่วโมงนั้นหมอเลยแนะนำให้เปลี่ยนพฤติกรรมการกินไม่เช่นนั้นจะต้องกินยาไปตลอดชีวิต

จากนั้นก็ตัดสินใจเลิกทำ IF เลือกกินแต่ของที่มีประโยชน์หลังจากนั้น 3 เดือนกลับไปตรวจพบว่าคอเลสเตอรอลหายไปหมดเลย”

ขอบคุณข้อมูล:แฉ